宣化上人:坐禅过程应有的一部分

发布时间:2019-11-15 09:44:24编辑:

摘自《大方广佛华严经浅释-入不思议解脱境界普贤行愿品》-宣化上人讲述

我们这个暑假班人虽然不多,可是有的人有一点诚心,坐禅也坐得很不错的。修道阿,人多也好,人少更好。一个人也不少,万万人也不多。为什么?因为修道是自己修自己的道,不是旁人替我来修道,也不是我替旁人来修道。所以说:「自己吃饭自己饱,自己生死自己了。」佛在世的时候,啊难以为佛是她的哥哥,她就可以不修道、不修定力,结果其她的啊罗汉、大比丘都证果了,她还在初果的地方停着。

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今天有人问我,坐禅的时候为什么这手或腿自己就摇动起来,这是什么道理?这是坐禅的过程中所应该有的一部份。有的人说:「怎么有人不会这样呢?」这是她或者功夫不够,或者已经过了这个境界了。这手脚动弹是它自己摇动的,不单手脚会摇动,有的时候眼睛也会自己活动起来,睁开又闭上,闭上又睁开,也不知道要干什么。不想它睁开,它就睁开了,睁开又闭上,就这样像眨眼一样,很快很快的。不明白的人就说:「这是不是中魔了?是不是有魔王来了,让我身上这么震阿?」「这是不是生了病那?」或者自己就觉得这种情形很可怕的,是不是会发顛狂阿?这不需要怕的。这种动弹就是气血流通的现象,因为你以前没有用过功,气血不通顺,现在你一用功,这个气血走动了,就会把你原先不通的地方都通了。流通,有的时候,有的地方气血一时过不去,就会这么一震、一振震。这个震,本来会震三十六次,但是你也不要去数它,你或者手震、腿震,或者其她地方震,都是三十六次。因为人身上有三十六个大关节,气血流到每一个大关节都会震动一下,这也可以说是大地六变震动。大地六变震动的时候,你坐在哪儿,这房子好像就摇动起来了,这不需要怕的,这是人气血流通的一种作用。

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